Ismerd meg magad.
Fejleszd az elméd.
Arcelemzés, nonverbális kommunikáció, memóriafejlesztés és tanulástechnika – személyre szabva.
Segítek megérteni önmagad és másokat, miközben fejleszted az elméd és a kommunikációs képességeidet.
"5+ év tapasztalat az emberi elme és a tudatos működés területén."
Ismerős valamelyik?
Nehezen jegyzel meg dolgokat
Nevek, számok, tananyag. Bármennyit ismétled, egyszerűen nem marad meg.
Órákig tanulsz, de nem megy
Sok időt töltesz a könyvek felett, de az eredmény nem tükrözi az erőfeszítést.
Nem olvasod jól az embereket
Szeretnéd megérteni mások reakcióit, de nem tudod, mire figyelj.
Nem ismered a saját mintáidat
Érzed, hogy valami visszatart, de nem látod, mi az.
Nem vagy egyedül. Egyszerűen senki nem tanított meg arra, hogyan vedd észre a fontos reakciókat, jelzéseket.
De ez változhat.
Egy rendszert, amivel végre
megérted saját magad és másokat.
Segítek megérteni, hogyan működik az agyad, mit üzen a tested, és hogyan tudj tudatosabban változtatni az életeden.
- Megérted, miért reagálsz úgy, ahogy – és hogyan változtathatsz rajta
- Hatékonyabban tanulsz és jegyzetelsz – bevált technikákkal
- Fejleszted a memóriádat és a koncentrációdat
- Tudatosan kommunikálsz – szóban és testbeszéddel is
- Felismered a saját és mások viselkedésének mintáit
Miben különleges ez a megközelítés?
Tudományos megközelítés
PhD végzettség és folyamatos kutatómunka. A módszereim az agykutatás és a viselkedéspszichológia legújabb eredményein alapulnak.
Személyre szabott fejlesztés
Minden ügyfél egyedi. A programot a te céljaidhoz, tempódhoz és élethelyzetedhez igazítom, hogy valódi, tartós eredményt érj el.
Gyakorlati alkalmazás
Nem csak elméletet kapsz, hanem azonnal használható technikákat. A tudás csak akkor ér valamit, ha a mindennapokban is működik.
Mit tanulsz meg a tréning alatt?
ARCELEMZÉS ALAPJAI
Az arcformák, vonások és arányok jelentése. Hogyan olvasd le a személyiségjegyeket és a rejtett tulajdonságokat.
MIKROKIFEJEZÉSEK
A pillanatnyi arckifejezések felismerése. Mikor őszinte valaki, és mikor rejt el valamit.
TESTBESZÉD OLVASÁSA
A gesztusok, pózok és mozdulatok dekódolása. Mit árulnak el a valódi érzésekről és szándékokról.
TUDATOS KOMMUNIKÁCIÓ
Hogyan használd tudatosan a saját testbeszédedet, hogy magabiztosabbnak és hitelesebbnek tűnj.
MEMÓRIATECHNIKÁK
Bevált módszerek a nevek, számok és információk hatékony megjegyzésére. A memóriapalota és más technikák.
KONCENTRÁCIÓ FEJLESZTÉS
Hogyan tartsd fenn a fókuszt és csökkentsd a szétszórtságot a mindennapi életben és a tanulás során.
HATÉKONY TANULÁS
A tudományosan bizonyított tanulási stratégiák. Hogyan sajátíts el új ismereteket gyorsabban és tartósabban.
NYELVTANULÁS MÓDSZERTAN
Speciális technikák a nyelvtanuláshoz. Szókincs bővítés, nyelvtan elsajátítás és a nyelvérzék fejlesztése.
ÖNISMERET ÉS TUDATOSSÁG
A megszerzett tudás összehangolása. Hogyan alkalmazd a mindennapi életben az önismeretet és a tudatos döntéshozatalt.
Hogyan történik az együttműködés?
KONZULTÁCIÓ
Díjmentes online beszélgetés, ahol tisztázzuk céljaidat és a közös út alapjait.
IDŐPONT EGYEZTETÉS
Rugalmas ütemezés a naptáradhoz igazítva, személyes vagy online formában.
INTENZÍV FEJLŐDÉS
Gyakorlatias munka és mély elemzések a kitűzött eredmények eléréséért.
Mások mondták
"Alexandra módszerei teljesen megváltoztatták a karrierem. Már nem félek megszólalni értekezleteken, és a főnököm idén előléptetett. Sosem hittem volna, hogy ennyire sokat segít egy tréning."
Kovács Gábor
Marketing Manager, DeltaGroup
"Az arcelemzés döbbenetesen pontos volt. Alexandra olyan dolgokat látott meg bennem, amiket évek óta rejtegettem. Most végre tudom, hogyan dolgozzak ezekkel a mintákkal."
Szabó Katalin
HR Vezető
"Céges tréninget tartott nekünk. A csapat azóta sokkal hatékonyabban kommunikál. Kevesebb a konfliktus, gyorsabbak a döntések. Abszolút megtérült."
Varga Zoltán
CEO, TechStart
"Párterápiára mentünk volna, de ezt próbáltuk először. Megtanultuk olvasni egymást. A kapcsolatunk most erősebb, mint valaha."
N. Judit és Péter
Budapest
"Értékesítőként dolgozom. A tréning után 40%-kal nőtt a lezárási arányom. Látom, mikor van kész a döntésre az ügyfél – és mikor ne nyomjam."
Kiss András
Senior Sales, PharmaCorp
"Először szkeptikus voltam. 'Nem lesz ez túl ezoterikus?' De nem. Tiszta, logikus, tudományos. És működik. Köszönöm, Alexandra!"
Dr. Horváth Eszter
Ügyvéd
Dr. Tóth Alexandra
Arcelemző | Nonverbális kommunikációs szakértő | Memória- és tanulástechnikai tréner. PhD végzettség. 5+ év tapasztalat.
Az elmúlt években arra tettem fel a munkám, hogy megértsem, hogyan működik az agy, mire vágyik, mire van szüksége, és hogyan tudjuk tudatosan, különböző eszközökkel irányítani.
Mindegy, hogy tudatos testbeszédről, memóriafejlesztésről vagy tanulástechnikáról van szó, a lényeg ugyanaz: megérteni és fejleszteni a bennünk rejlő képességeket.
Ezek az apró jelek gyakran többet mondanak, mint a szavak.
Médiaszereplések
Dr. Tóth Alexandra - Mimika
Dr. Tóth Alexandra - Mimika
Mit árul el az arcod? Betekintés a nonverbális jelek világába.
Dr. Tóth Alexandra - Arcelemzés
Dr. Tóth Alexandra - Arcelemzés
Hogyan változzunk? Az önismeret és az arcelemzés kapcsolata.
Gyakori kérdések
Válaszok a leggyakoribb felmerülő kérdésekre
Nem találtad meg a választ?
Kérdezz közvetlenül